Sportmassage
Sportmassage: Krachtig herstel en onderhoud
Laat de naam je niet misleiden: een sportmassage is er voor iedereen die fysiek het maximale uit zijn lichaam wil halen, sporter of niet. Deze krachtige massage is gericht op het diep stimuleren van de doorbloeding en het losmaken van verharde spieren (knopen). Het is de ideale manier om afvalstoffen sneller af te voeren en je lichaam soepel te houden.
Of je nu traint voor een evenement, herstelt van een blessure of last hebt van stijve spieren door een verkeerde werkhouding; een sportmassage werkt preventief, proactief én reactief. Soms is de behandeling intensief, maar dit is noodzakelijk om de kern van de spanning aan te pakken en je lichaam weer vrij te laten bewegen.
Waarom kiezen voor een sportmassage?
Sneller herstel: Bevordert de afvoer van afvalstoffen en melkzuur.
Blessurepreventie: Maakt verkleefd bindweefsel los en voorkomt overbelasting.
Activering: Ideaal om spieren "wakker te schudden" voor een nieuwe fysieke uitdaging.
Diepgaande aanpak: Verhelpt effectief hardnekkige spierknopen en stijfheid.
Geef je spieren het onderhoud dat ze verdienen en voel je weer fit en soepel.
Massagebehandelingen
Verschillende behandelingen voor optimale ontspanning en herstel
Ontspanningsmassage
Ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij een massageolie gebruikt wordt.
Meer lezenHoofdpijnmassage
Ruim 2 miljoen Nederlanders lijden aan een vorm van hoofdpijn. Voor veel mensen zorgt hoofdpijn ervoor dat ze niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijks leven.
Meer lezenBindweefselmassage
Bindweefsel is het 'cement' van ons lichaam; het verbindt, ondersteunt en beschermt.
Meer lezenHot Stone massage
Bij de Hot Stone massage maken we gebruik van verwarmde basaltstenen (lavastenen) die hun warmte diep in de spieren afgeven.
Meer lezenSportmassage
Een sportmassage is een massage die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren.
Meer lezenHandreflexologie
De handreflexologie zorgt niet alleen voor rust in het hoofd en lichaam maar ook voor: totale ontspanning
Meer lezenChinese Voetmassage
Deze traditionele Chinese massage is de Tuina massage. Tuina betekent: druk en wrijf.
Meer lezen